Gymstick Vivid Fitness Ball

Vivid Fitness Ball fra Gymstick giver dig mulighed for at foretage en række forskellige øvelser. Et perfekt træningsværktøj til hjemmetræningen og vedligeholdelsen af din krop!

• Alsidigt træningsredskab
• Modstandsdygtig over for punkteringer
• Inkluderer håndpumpe

Vivid Fitness Ball fås i to størrelser, 65 cm og 75 cm, med en bolddiameter på 65 cm. Træningsbolden er et alsidigt træningsredskab, der passer til de fleste, og som giver dig gode forudsætninger for at opretholde en sund livsstil. Den er for eksempel ekstra god til ryg-, stabilitets- og balancetræning.

Vivid Fitness ball er meget holdbar og modstandsdygtig over for punkteringer.

Mange erstatter stolen med en bold for at forebygge rygsmerter. Bruger du en bold i stedet for en stol, træner du rygmusklerne uden at tænke over det. Dette giver en øget styrke i ryg og mave samt en bedre holdning. Hvis du skal bruge bolden som stol, skal du have den rette siddehøjde. Mål højden, når du sidder – hoften skal være i samme højde eller lidt højere end knæet.

• Fitness Ball, 65 cm

Passer til dig mellem 150 – 170 cm

• Fitness Ball, 75 cm

Passer til dig over 170 cm
 

Pumpeinstruktioner:

Pump bolden til den ønskede størrelse og fornemmelse. Pump ikke for meget luft i den. Når bolden er pumpet op til den ønskede størrelse, fjerner du dysen og sætter proppen i lufthullet.

Forholdsregler:

Produktet bør udelukkende bruges som træningsredskab og ikke som legetøj. Lad ikke børn lege med den. Det er vigtigt, at du jævnligt tjekker, at produktet er i god stand. Sørg for, at den påtænkte brugsoverflade er jævn. Brug ikke produktet på glatte overflader, da der er risiko for, at du kommer til skade. Opbevar produktet indendørs, tørt og ikke i direkte kontakt med sollys.